Putnička dijareja je infekcija digestivnog trakta koju karakterišu grčevi u stomaku i česte, vodenaste stolice. Nastaje usled konzumiranja kontaminirane vode ili hrane, a najčešći izazivači su bakterije i virusi. Putnička dijareja uglavnom nije opasna, ali je neprijatna.

Javlja se kod 30-70% ljudi tokom putovanja. Naročito je povećan rizik kada se putuje u krajeve sveta gde su higijensko sanitetski uslovi drugačiji od onih u kojima živite , a posebno u delovima sveta gde postoji problem sa pijaćom vodom.

Nastaje obično par dana nakon dolaska u određeno područije ili nakon povratka kući usled konzumiranja neispravne vode za piće, nedovoljno termički obrađene hrane i svežeg voća i povrća. Infektivni agensi putem hrane ili vode dospevaju u digestivni sistem i izazivaju simptome putničke dijareje

Pored dijareje (učestale vodenaste stolica) javljaju se grčevi u trbuhu, nadutost, mučnina i povraćanje,a često i povišena temperature. Usled gubitka tečnosti i elektrolita može doći do dehidratacije, zbog čega se preporučuje uzimanje dovoljne količine tečnosti i rehidratacionih rastvora.

Takođe, preporučuje se odgovarajuća dijeta koja podrazumeva bistre supe, tost, bareni krompir, pirinač, barene jabuke i jogurt sa probiotskim kulturana. Čajevi od nane i kamilice deluju umirujuće na grčeve.

Carvaxyl se preporučuje odmah čim se jave prvi simptomi infekcija. Potrebno je uključiti veće doze prva dva dana da bi došlo do suzbijanja infekcije, a u najvećem broju slučajeva i do zaustavljanja infekcije.

Carvaxyl deluje na bakterije i viruse, uzročnike dijareje. Najčešći uzročnik je Ešerihija koli koja se zalepi za creva i otpusti toksine koji uzrokuju dijareju i grčeve, a zatim stafilokok i norvalk virus.

Ukoliko su prisutni neki od sledećih simptoma temperatura viša od 39 stepeni, uporno povraćanje, krv u stolici, jak bol u abdomenu, dehidratacija( žeđ, uznemirenost, razdražljivost, koncetrovan urin, duboko ubrzano disanje, bez uriniranja) neodložno tražiti medicinsku pomoć. Odojčad i deca sa dijarejom brže dolaze u stanje dehidratacije od odraslih, pa posebnu pažnju treba obratiti na njih.

1. Pazite šta jedete

Generalno pravilo za ishranu kada god putujete : proključano, skuvano, oljušteno ili izbegavajte. Morate da obratite dodatnu pažnju na hranu koju jedete da biste smanjili rizik od nastanka infekcije.

• Ne konzumirajte hranu na uličnim trafikama
• Ne koristite mleko i mlečne proizvode
• Konzumirajte hranu koja je dobro skuvana i servirana topla
• Izbegavajte filove, školjke , nekuvano meso, sirovo povrće
• Nemojte jesti hranu koja je stajala na sobnoj temperature
• Jedite voće i povrće koje možete da oljuštite kao što su banana, pomorandže i avocado

2. Pazite šta pijete

• Koristite isključivo flaširanu vodu
• Ne koristite vodu iz česme, bunara ili izvora na putovanju
• Ne koristite kockice leda ili sveže napravljene đuseve
• Ne jesti sveže voćne salate jer mogu biti oprane u kontaminiranoj void
• Ne plivajte u vodi koja može biti kontaminirana
• Možete piti konzervirana I flaširana pića ( voda, pivo, vino)
• Perite zube sa flaširanom vodom
• Naručite topla pića kao što su kafa ili čaj samo ako su vrela

3. Higijenske mere

• Perite često ruke, a obavezno pre jela. Ako nije moguće pranje ruku, koristite tečnost za ruke sa 60% alkohola da operete ruke pre jela
• Budite sigurni da su posuđe i escajg čisti i suvi pre nego što ih koristite

Koristite Carvaxyl preventivno (1-2 kapsule dnevno) par dana pre polaska na put i tokom putovanja.

• Svetski zdravstveni eksperti ne preporučuju korišćenje antibiotika za prevenciju putničke dijareje, jer takvo korišćenje doprinosi širenju rezistencije na antibiotike. Carvaxyl je prirodni antibiotik na koji ne postoji rezistencija.

Antibiotici ne pružaju zaštitu od virusa i parazita, a putniku mogu dati lažan osećaj sigurnosti. Carvaxyl je ulje divljeg origana koje se pokazalo efektivno u otklanjanju svih vrsta mikroorganizama (bakterija, virusa, gljivica i parazita).

Od antibiotika se mogu javiti neželjeni efekti: alergija na sunce, gljivična infekcija. Carvaxyl nema neželjenih efekata, a deluje na gljivične infekcije.